今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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3月21日 春分

2018-03-21

本日のお弁当配達メニュー(3月21日)

 

昼食「さわらの甘酢あんかけ・野菜のピーナッツ和え・里芋のそぼろ煮・シーザーサラダ」とご飯が170gでカロリーが481kcal、塩分が0.8gとなっております。

 

夕食「豚肉のにんにくしょう油焼き・さつま揚げのみそ炒め・大根炊き・小松菜の辛子和え」とご飯が170gでカロリーが453kcal、塩分が2.6gとなっております。

 

春分、彼岸の中日です。太陽が真東から昇り真西に沈み、昼と夜の長さが同じになります。今日から6月21日の夏至まで昼が長くなり夜が短くなります。暑さ寒さも彼岸まで、過ごし易くなってきます。

 

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