今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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10月28日 豚キムチ、野菜入りふわふわ豆腐あんかけ

2020-10-28

本日のお弁当配達メニュー(10月28日)

 

昼食「豚キムチ・キャベツのレモン酢和え・三種根菜つみれの炊き合わせ・青菜とかまぼこの和え物」とご飯が170gでカロリーが408kcal、塩分が1.2gとなっております。

 

夕食「野菜入りふわふわ豆腐あんかけ・ビビンバほうれん草・きのこのすき焼き煮・たたきごぼう」とご飯が170gでカロリーが469kcal、塩分が2.0gとなっております。

 

今日から霜降の次候、霎時施(こさめときどきふる)です。通り雨のような雨が降る頃。雨が降ったかと思えばすぐに青空が顔を出します。初時雨は人や動物たちが冬支度をはじめる合図です。

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