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10月29日 白身魚の幽庵焼き、牛肉のみそしょうが煮

2020-10-29

本日のお弁当配達メニュー(10月29日)

 

昼食「白身魚の幽庵焼き・ベジタブルソテー・からし菜のごま炒め・なすのそぼろ煮・和風サラダ」とご飯が170gでカロリーが455kcal、塩分が1.9gとなっております。

 

夕食「牛肉のみそしょうが煮・信田巻き・野菜の山椒風味炒め・えのきのおろし和え」とご飯が170gでカロリーが483kcal、塩分が1.1gとなっております。

 

今日は十三夜。十五夜についで美しい月とされ鑑賞する風習がありました。十五夜に比べてあまりなじみがありませんが日本独自の文化でありますから十三夜のお月見も楽しみたいものです。

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