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1月7日 昼食「赤魚の甘酢あんかけ・青菜のピーナッツ和え・がんもの含め煮・マカロニサラダ」 夕食「牛肉と根菜の煮物・ひじきとこんにゃくの炒め煮・さといもときのこのバターコンソメ炒め・ちんげん菜とかにかまの和え物」

2020-01-07

本日のお弁当配達メニュー(1月7日)

 

昼食「赤魚の甘酢あんかけ・青菜のピーナッツ和え・がんもの含め煮・マカロニサラダ」とご飯が170gでカロリーが506kcal、塩分が1.8gとなっております。

 

夕食「牛肉と根菜の煮物・ひじきとこんにゃくの炒め煮・さといもときのこのバターコンソメ炒め・ちんげん菜とかにかまの和え物」とご飯が170gでカロリーが457kcal、塩分が1.7gとなっております。

 

今日は五節句の一つ人日(じんじつ)の節句です。七草の節句ともいい七草がゆを食べ一年の無病息災を祈る風習は今も残っていますね。五節句は他に桃 端午 七夕 重陽の節句があります。

 

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