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1月6日 昼食「豚のマヨネーズ炒め・土佐酢和え・キャベツとハムの玉子炒め・二色和え」 夕食「白身魚フライ・ヤングコーンソテー・小松菜の炒り菜・糸こんと鶏肉の煮物・さつま芋バター炒め」

2020-01-06

本日のお弁当配達メニュー(1月6日)

 

昼食「豚のマヨネーズ炒め・土佐酢和え・キャベツとハムの玉子炒め・二色和え」とご飯が170gでカロリーが444kcal、塩分が1.1gとなっております。

 

夕食「白身魚フライ・ヤングコーンソテー・小松菜の炒り菜・糸こんと鶏肉の煮物・さつま芋バター炒め」とご飯が170gでカロリーが481kcal、塩分が1.1gとなっております。

 

今日は二十四節気の小寒(しょうかん)です。寒さが加わる頃という意味でいわゆる寒の入りのこと。今日から節分までの30日間を寒の内といい寒さが厳しくなる頃。これから冬本番を迎えます。

 

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