今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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3月29日 さばの照り焼き、鶏のみそ炒め

2021-03-29

本日のお弁当配達メニュー(3月29日)

 

昼食「さばの照り焼き・ちんげん菜のおひたし・れんこんの梅和え・白菜とミンチの中華炒め・わかめとかまぼこの酢の物」とご飯が170gでカロリーが467kcal、塩分が1.4gとなっております。

 

夕食「鶏のみそ炒め・なめこ山菜和え・野菜つみれの炊き合わせ・ひじきサラダ」とご飯が170gでカロリーが439kcal、塩分が1.9gとなっております。

 

イカの泳ぐ方向ご存知でしょうか?釣りをしているとよく判るのですが実は頭側、足側どちらにも進みます。普段は頭側へ、捕食時は足側へ。どちらに泳ぐ時も想像よりはるかに速いスピードです。

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