今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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3月21日 豚キムチ、白身魚の幽庵焼き

2021-03-21

本日のお弁当配達メニュー(3月21日)

 

昼食「豚キムチ・キャベツのレモン酢和え・三種根菜つみれの炊き合わせ・青菜とかまぼこの和え物」とご飯が170gでカロリーが408kcal、塩分が1.2gとなっております。

 

夕食「白身魚の幽庵焼き・ベジタブルソテー・ビビンバほうれん草・きのこのすき焼き煮・たたきごぼう」とご飯が170gでカロリーが417kcal、塩分が2.1gとなっております。

 

春分の初候は、雀始巣(すずめはじめてすくう)。雀が巣を作り始める頃。俳句や民話童謡にも用いられ日本人にとって古くから身近な存在の雀ですが最近は生息数が少なく貴重な存在になっています。

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