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3月8日 あじのしょうが煮、韓国風焼肉炒め

2021-03-08

本日のお弁当配達メニュー(3月8日)

 

昼食「あじのしょうが煮・花にんじん・ツナの玉子とじ・ひじきとひき肉の炒め物・ちんげん菜の炒り菜」とご飯が170gでカロリーが455kcal、塩分が2.0gとなっております。

 

夕食「韓国風焼肉炒め・三杯酢和え・大豆のコンソメ煮・青菜のおひたし」とご飯が170gでカロリーが460kcal、塩分が1.9gとなっております。

 

氷に穴を開けてするワカサギ釣り。魚が居るポイントの真上まで氷を歩いて行くこと、穴を開けること、小物の数釣りを楽しめることが特徴でしょうか。釣ったその場で天ぷら一度やってみたいです。

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