2月13日 豚しゃぶ風、バーグピカタ

本日のお弁当配達メニュー(2月13日)

昼食「豚しゃぶ風・ぎょうざ・じゃが芋としいたけの煮物・白菜の和え物」とご飯が170gでカロリーが470kcal、塩分が1.7gとなっております。

夕食「バーグピカタ・しろ菜のおかか和え・たけのこきんぴら・豚汁風煮・スパゲティサラダ」とご飯が170gでカロリーが492kcal、塩分が1.7gとなっております。

今日から立春の末候、魚上氷(うおこおりをいずる)です。春の暖かさで湖や川の氷が割れ氷下で泳いでいた魚が氷の上に跳ね上がる頃。温かくなった水の中にゆらゆら泳ぐ魚の姿がよく見え始めます。