今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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12月22日 牛肉のオイスター炒め、サーモンフライ

2020-12-22

本日のお弁当配達メニュー(12月22日)

 

昼食「牛肉のオイスター炒め・三色炒め煮・煮合せ(かぼちゃ・花さつま)・ちんげん菜のおひたし」とご飯が170gでカロリーが461kcal、塩分が1.3gとなっております。

 

夕食「サーモンフライ・にんじん煮・豆腐のあんかけ・豚じゃが・春雨とハムのソテー」とご飯が170gでカロリーが565kcal、塩分が1.3gとなっております。

 

冬至の初候は乃東生(なつかれくさしょうず)です。夏になると枯れてしまう靭草(うつぼぐさ)の芽が出る時季です。靭草は芽を出す頃ですが、この草以外の草木のほとんどは枯れていきます。

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