今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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12月9日 鮭のバターしょう油焼き、チャプチェ

2020-12-09

本日のお弁当配達メニュー(12月9日)

 

昼食「鮭のバターしょう油焼き・白菜のしょうが和え・切干とベーコンの煮物・キャベツとウインナーのカレー炒め・豆サラダ」とご飯が170gでカロリーが535kcal、塩分が2.9gとなっております。

 

夕食「チャプチェ・中華わかめ和え・三種根菜つみれの炊き合わせ・小松菜の煮びたし」とご飯が170gでカロリーが426kcal、塩分が2.0gとなっております。

 

大雪の初候は、閉塞成冬(そらさむくふゆとなる)。天地の気が塞がれ、冬がおとずれるころ。空は重い雲に覆われ、生き物はじっと気をひそめています。さあいよいよ本格的に寒くなってきました。

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