今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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10月19日 ほっけの幽庵焼き、豚肉のにんにくしょう油焼き

2020-10-19

本日のお弁当配達メニュー(10月19日)

 

昼食「ほっけの幽庵焼き・味もやし・いんげんとちくわの和え物・鶏肉と野菜のトマトソース煮・麩とえのきのさっと煮」とご飯が170gでカロリーが442kcal、塩分が1.6gとなっております。

 

夕食「豚肉のにんにくしょう油焼き・きくらげの酢の物・鮭じゃが・シーザーサラダ」とご飯が170gでカロリーが439kcal、塩分が1.7gとなっております。

 

前日夜に早く準備して寝て、早朝起きて釣り場に行って、そろそろ飽きてきたなと思って時計を見るとまだ昼前。休日がまだ半日残っているという幸せ。最近店長が「幸せだなあ」と思う瞬間です。

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