3月27日 あじのスパイス焼き、みそつくね

本日のお弁当配達メニュー(3月27日)

昼食「あじのスパイス焼き・ベジタブルソテー・春菊のおろし和え・なすのそぼろ煮・ふきの煮物」とご飯が170gでカロリーが451kcal、塩分が1.3gとなっております。

夕食「みそつくね・ピーマンソテー・信田巻き・野菜の山椒風味炒め・ほうれん草とハムのマリネ」とご飯が170gでカロリーが496kcal、塩分が1.3gとなっております。

鉛のオモリに針(フック)を付けただけのオモックという疑似餌が最近流行り。店長試したところアコウが4匹も釣れました！今まで何だったんでしょう…材料は100円くらい、餌代もかかりません。