3月4日 海鮮チリ炒め、鶏の唐揚げ

本日のお弁当配達メニュー(3月4日)

昼食「海鮮チリ炒め・ほうれん草の磯辺和え・豚肉と大根の煮物・切昆布煮」とご飯が170gでカロリーが458kcal、塩分が2.3gとなっております。

夕食「鶏の唐揚げ・塩枝豆・ピーマンとたけのこの炒め物・中華うま煮炒め・小松菜ともやしのナムル」とご飯が170gでカロリーが442kcal、塩分が1.7gとなっております。

店長、先日山をスキーで滑りすぎてしまいスキーブーツのまま川に入水し歩いて渡って帰ってきました。靴下まで冷たい雪解け水でびちょびちょ。寒い思いをしましたが帰ってこれて良かったです。