今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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3月5日 ポークチャップ、めばるの煮つけ

2020-03-05

本日のお弁当配達メニュー(3月5日)

 

昼食「ポークチャップ・菜の花のごま和え・ふんわり玉子のえびあんかけ・かぼちゃサラダ」とご飯が170gでカロリーが476kcal、塩分が1.8gとなっております。

 

夕食「めばるの煮つけ・つぼ漬け・なめこ山菜和え・れんこんと里芋のおかか煮・ちんげん菜と揚げの炒り菜」とご飯が170gでカロリーが405kcal、塩分が2.5gとなっております。

 

今日は二十四節気の啓蟄(けいちつ)。啓は「ひらく」蟄(ちつ)は「土中で冬ごもりしている虫」の意味で大地が暖まり冬眠していた虫が春の訪れを感じ穴から出てくる頃。今日から季節は仲春です。

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