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1月13日 昼食「えびしゅうまい・小松菜のごま和え・田舎なす・麻婆豆腐・たけのこの土佐煮」 夕食「チキンステーキ・バジルポテト・スパゲティサラダ・三種根菜つみれの炊き合わせ・じゃこピーマン」

2020-01-13

本日のお弁当配達メニュー(1月13日)

 

昼食「えびしゅうまい・小松菜のごま和え・田舎なす・麻婆豆腐・たけのこの土佐煮」とご飯が170gでカロリーが472kcal、塩分が1.5gとなっております。

 

夕食「チキンステーキ・バジルポテト・スパゲティサラダ・三種根菜つみれの炊き合わせ・じゃこピーマン」とご飯が170gでカロリーが558kcal、塩分が2.0gとなっております。

 

今日は成人の日。二十歳の店長は京都のコンビニで、鬼のような女性オーナーから昼夜を問わず馬車馬のように働かされていたのですが成人式だけは出席させてくれ、ありがたく思いました。

 

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