今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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12月22日 冬至(とうじ)

2019-12-22

本日のお弁当配達メニュー(12月22日)

 

昼食「あじの南蛮漬け・春菊のおかか和え・肉じゃが・金時煮豆」とご飯が170gでカロリーが437kcal、塩分が1.5gとなっております。

 

夕食「牛肉とほうれん草の炒め物・四色豆腐・糸こんの五目炒め・ツナのあっさり煮」とご飯が170gでカロリーが462kcal、塩分が1.2gとなっております。

 

今日は二十四節気の冬至(とうじ)。夏至と反対に夜が最も長く昼が短い日。夏至から徐々に日照時間が減っていき太陽の力が一番衰える日と考えられてきました。ゆず湯に入る習慣もありますね。

 

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