7月5日 グリルチキン、さばのレモンマリネ

本日のお弁当配達メニュー(7月5日)

昼食「グリルチキン・スパソテー・きのこのおひたし・いわしつみれの炊き合わせ・れんこんのじゃこ煮」とご飯が170gでカロリーが465kcal、塩分が2.1gとなっております。

夕食「さばのレモンマリネ・えびいなり・さつま芋の肉じゃが風・ふきの青煮」とご飯が170gでカロリーが520kcal、塩分が2.5gとなっております。

去年くらいから今治で釣れるアコウによく寄生虫がついています。見た目はひじきのような黒いものが皮膚にくっついています。ものによってはびっしりついていて、やはり商品価値が下がるそうです。