4月3日 青椒肉絲、鮭とじゃがいもの旨つゆバター

本日のお弁当配達メニュー(4月3日)

昼食「青椒肉絲・焼き豆腐の煮奴・根菜の五目煮・ちんげん菜のツナ和え」とご飯が170gでカロリーが432kcal、塩分が1.9gとなっております。

夕食「鮭とじゃがいもの旨つゆバター・ゆずドレサラダ・野菜の甘酢炒め・いんげんとちくわの和え物」とご飯が170gでカロリーが435kcal、塩分が1.1gとなっております。

2月石鎚スキー場でこけて肉離れした店長ですが、とりあえず歩けるようになりました。脚力が落ちてしまったのでしばらくリハビリが必要だそうです。頑張ってムキムキマンになろうと思います。