今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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4月2日 ハヤシオムレツ、ポークチャップ

2021-04-02

本日のお弁当配達メニュー(4月2日)

 

昼食「ハヤシオムレツ・いんげんソテー・大豆大根・野菜のバジル炒め・きゃら蕗風」とご飯が170gでカロリーが430kcal、塩分が2.3gとなっております。

 

夕食「ポークチャップ・ひじきとさつま揚げの煮物・煮合せ(さといも・がんも)・フルーツポンチ」とご飯が170gでカロリーが477kcal、塩分が2.2gとなっております。

 

スキーヤーは新雪や深雪をパウダースノーと呼びます。難しいのですが滑れるようになると最高です。底つきの無い雪面で沈んだり浮いたり縦の動きが加わって、イルカになって泳ぐような感覚です。

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