今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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今治市・西条市 お弁当配達メニュー(1月7日)

2016-01-07

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(1月7日)

 

昼食「アジのチリソース・人参煮・青菜のごま和え・昆布と豚肉の煮物・ミニ豆腐サンド」とご飯が170gでカロリーが492kcal、塩分が2.8gとなっております。

 

夕食「八宝菜・春菊のおひたし・おでん風煮物・オクラのかか和え」とご飯が170gでカロリーが386kcal、塩分が1.0gとなっております。

 

小寒の初候は芹乃栄(せりすなわちさかう)です。七草粥の具になる野菜です。お正月で疲れた胃腸をいたわるため、というのは後付けで、本来は無病息災や豊作を願って春の七草を食べるそうです。

 

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