今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

お電話でのご予約・お問い合わせ

TEL 0898-55-8295

FAXからのご予約

FAX 0898-55-8296

年中無休※お正月の三が日はお休みいたします。

3月2日 サーモンフライ、鶏肉と野菜の山賊炒め

2021-03-02

本日のお弁当配達メニュー(3月2日)

 

昼食「サーモンフライ・パセリ芋・麻婆春雨・小松菜と厚揚げのピリ辛炒め・一夜漬け(キャベツ・にんじん)」とご飯が170gでカロリーが586kcal、塩分が1.1gとなっております。

 

夕食「鶏肉と野菜の山賊炒め・青菜のしらす和え・えび団子の炊き合わせ・大根サラダ」とご飯が170gでカロリーが445kcal、塩分が2.0gとなっております。

 

店長久しぶりに筋トレを始めました。1日10分程度ですが、部屋で体を動かしています。10分とはいえ効果はばっちり、少し筋肉がついてきたように感じます。さあいつまで続けられるでしょうか。

〒799-1535 愛媛県今治市登畑90 TEL:0898-55-8295 FAX:0898-55-8296

Copyright © 高齢者向け配食弁当サービスはまごころ弁当今治店 All rights Reserved.