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2月23日 牛肉とほうれん草の炒め物、白身魚のトマト煮

2021-02-23

本日のお弁当配達メニュー(2月23日)

 

昼食「牛肉とほうれん草の炒め物・きんぴら・おでん風煮物・おくらの梅和え」とご飯が170gでカロリーが454kcal、塩分が1.4gとなっております。

 

夕食「白身魚のトマト煮・ベジタブルサラダ・一夜漬け(白菜・昆布)・じゃが芋と鶏肉の炭火焼風炒め・ひじきとさつま揚げの煮物」とご飯が170gでカロリーが401kcal、塩分が1.5gとなっております。

 

今日は天皇誕生日です。お父様の上皇陛下はハゼの研究で有名でしたが天皇陛下は歴史学、主に交通史と流通史が専門です。他にもヴィオラの演奏、登山やジョギングを趣味とされています。

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