今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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12月16日 豚肉とまいたけのしょうが焼き、あじの南蛮漬け

2020-12-16

本日のお弁当配達メニュー(12月16日)

 

昼食「豚肉とまいたけのしょうが焼き・四色豆腐・あさり深川煮・ごまかぼちゃ」とご飯が170gでカロリーが458kcal、塩分が1.6gとなっております。

 

夕食「あじの南蛮漬け・春菊のおかか和え・厚揚げの五目炒め・ツナのあっさり煮」とご飯が170gでカロリーが437kcal、塩分が1.6gとなっております。

 

今日から大雪の末候、鱖魚群(さけのうおむらがる)。鮭が川を遡上するころです。海で育った鮭は、産卵のために自分の生まれた川へと里帰りをします。北国の冬を代表する光景のひとつです。

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