8月8日 豚肉のにんにくしょう油焼き、ほっけの幽庵焼き

本日のお弁当配達メニュー(8月8日)

昼食「豚肉のにんにくしょう油焼き・きくらげの酢の物・鮭じゃが・シーザーサラダ」とご飯が170gでカロリーが439kcal、塩分が1.7gとなっております。

夕食「ほっけの幽庵焼き・味もやし・いんげんとちくわの和え物・鶏肉と野菜のトマトソース煮・れんこんきんぴら」とご飯が170gでカロリーが445kcal、塩分が1.7gとなっております。

立秋の初候は涼風至(すずかぜいたる)です。夏の暑い風から秋の涼しい風に替わりはじめる頃。まぶしく輝いている太陽も日差しを和らげ、夕方に鳴く虫たちの音色も涼しさを演出してくれます。