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8月4日 韓国風焼肉炒め、あじのしょうが煮

2020-08-04

本日のお弁当配達メニュー(8月4日)

 

昼食「韓国風焼肉炒め・わかめとしらすの酢の物・さつま芋の彩り煮・青菜のおひたし」とご飯が170gでカロリーが459kcal、塩分が2.4gとなっております。

 

夕食「あじのしょうが煮・花にんじん・ツナの玉子とじ・ひじきとひき肉の炒め物・ちんげん菜の炒り菜」とご飯が170gでカロリーが455kcal、塩分が2.0gとなっております。

 

本来であれば今頃は、四六時中オリンピックの明るい話題でもちきりだったはずなのに、悔しいというかさみしい夏になってしまいました。問題は山積みですが来年こそは開催できることを願います。

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