7月9日 グリルチキン、かれいのしょうが煮

本日のお弁当配達メニュー(7月9日)

昼食「グリルチキン・スパソテー・なすのトマトソース・野菜の山椒風味炒め・ほうれん草のピーナッツ和え」とご飯が170gでカロリーが492kcal、塩分が1.4gとなっております。

夕食「かれいのしょうが煮・大根なます・じゃが芋麻婆炒め・昆布と豚肉の煮物・小松菜のかか和え」とご飯が170gでカロリーが440kcal、塩分が2.6gとなっております。

帽子のツバを真っすぐ平たくしたままかぶる若いプロ野球選手が増えてきました。ファッションとしてもここ数年流行っているのですがツバを曲げてかぶるより視界が広くなるメリットがあるそうです。