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6月17日 牛肉とほうれん草の炒め物、さわらのバターしょう油焼き

2020-06-17

本日のお弁当配達メニュー(6月17日)

 

昼食「牛肉とほうれん草の炒め物・梅酢和え・じゃが芋のうま煮・小松菜ともやしのナムル」とご飯が170gでカロリーが457kcal、塩分が1.9gとなっております。

 

夕食「さわらのバターしょう油焼き・キャベツの塩炒め・大豆のトマト煮・麻婆茄子・マカロニサラダ」とご飯が170gでカロリーが549kcal、塩分が1.7gとなっております。

 

海外の船乗りにはバナナは不吉を招く食材とされています。冷蔵庫の無い時代腐りやすいバナナは航海に向かない食材で時には一緒に持ち込んだ食材も腐らせてしまったり忌み嫌われています。

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