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4月19日 チキンステーキ、赤魚の煮つけ

2020-04-19

本日のお弁当配達メニュー(4月19日)

 

昼食「チキンステーキ・バターコーン・なすとピーマンのみそ炒め・黒豆がんも・菜の花のごま和え」とご飯が170gでカロリーが536kcal、塩分が2.6gとなっております。

 

夕食「赤魚の煮つけ・たたきごぼう・青菜とかまぼこの和え物・酢豚風炒め・かぼちゃとハムのサラダ」とご飯が170gでカロリーが471kcal、塩分が2.5gとなっております。

 

今日は二十四節気の穀雨(こくう)。春雨が百穀を潤すことにちなんだもので雨で潤った田畑は種まきの好期を迎えます。この時季特に雨が多いわけではありませんが、降雨量が多くなり始めます。

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