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4月16日 さばのカレー煮、焼肉メンチ

2020-04-16

本日のお弁当配達メニュー(4月16日)

 

昼食「さばのカレー煮・にんじんマリネ・ポテトサラダ・高野の炊き合わせ・ちんげん菜と干しえびの塩炒め」とご飯が170gでカロリーが535kcal、塩分が2.0gとなっております。

 

夕食「焼肉メンチ・いんげん・野菜の三杯酢・豚肉の炒め煮・ほうれん草の磯辺和え」とご飯が170gでカロリーが508kcal、塩分が1.3gとなっております。

 

野球の走者のスライディング。頭と足からがありますがプロはほぼ足からで、左右どちらでもできるよう練習するそう。ただ送球が逸れていれば頭からで、タッチをかいくぐるようにするそうです。

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