2020-04-16
お知らせ
4月16日 さばのカレー煮、焼肉メンチ
![](https://www.magokoro-bento.biz/web/wp-content/uploads/2020/04/2020-04-16-09.17.541.jpg)
本日のお弁当配達メニュー(4月16日)
昼食「さばのカレー煮・にんじんマリネ・ポテトサラダ・高野の炊き合わせ・ちんげん菜と干しえびの塩炒め」とご飯が170gでカロリーが535kcal、塩分が2.0gとなっております。
夕食「焼肉メンチ・いんげん・野菜の三杯酢・豚肉の炒め煮・ほうれん草の磯辺和え」とご飯が170gでカロリーが508kcal、塩分が1.3gとなっております。
野球の走者のスライディング。頭と足からがありますがプロはほぼ足からで、左右どちらでもできるよう練習するそう。ただ送球が逸れていれば頭からで、タッチをかいくぐるようにするそうです。