今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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3月20日 さわらの磯辺焼き、鶏肉のスパイス炒め

2020-03-20

本日のお弁当配達メニュー(3月20日)

 

昼食「さわらの磯辺焼き・大根煮・白菜のかか和え・昆布と豚肉の煮物・れんこんのカレー炒め」とご飯が170gでカロリーが467kcal、塩分が2.4gとなっております。

 

夕食「鶏肉のスパイス炒め・ほうれん草のからし和え・いわしつみれの炊き合わせ・ごまドレサラダ」とご飯が170gでカロリーが432kcal、塩分が1.6gとなっております。

 

今日は春分の日。祝日法には「自然をたたえ生物をいつくしむ」とあります。二十四節気が祝日になるのは春分と秋分だけです。今日の夕方真西へ沈む夕日を拝むと功徳があるとされています。

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