今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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10月28日 満員電車

2019-10-28

本日のお弁当配達メニュー(10月28日)

 

昼食「さわらの磯辺焼き・大根煮・白菜のかか和え・昆布と豚肉の煮物・れんこんのカレー炒め」とご飯が170gでカロリーが478kcal、塩分が2.5gとなっております。

 

夕食「鶏肉のスパイス炒め・ほうれん草のからし和え・いわしつみれ炊き合わせ・ごまドレサラダ」とご飯が170gでカロリーが427kcal、塩分が1.7gとなっております。

 

店長大阪育ちですが東京で仕事していた頃満員電車の本気の満員具合に驚きました。本当にぎゅうぎゅう、人を押し込むアルバイト要員までいます。滅多に電車を使わない今治が快適です。

 

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