今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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9月18日 玄鳥去(つばめさる)

2019-09-18

本日のお弁当配達メニュー(9月18日)

 

昼食「かにしゅうまい・にんじん煮・だし巻き玉子・さつまいもの煮しめ・小松菜のナムル」とご飯が170gでカロリーが506kcal、塩分が2.0gとなっております。

 

夕食「豚肉の中華風炒め・白菜のしょうが和え・麻婆豆腐・ごまかぼちゃ」とご飯が170gでカロリーが411kcal、塩分が1.2gとなっております。

 

今日から白露の末候、玄鳥去(つばめさる)。春日本に来て子育てをしていたツバメたちが南の国へと去っていく時季です。越冬先はフィリピンやタイなど通年暖かく餌になる虫が多い地域です。

 

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