今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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7月27日 釣果ゼロ

2019-07-27

本日のお弁当配達メニュー(7月27日)

 

昼食「たこキャベツかつ・枝豆とかにかまの煮物・きんぴら・さつまいものケチャップ煮・いんげんとちくわの和え物」とご飯が170gでカロリーが475kcal、塩分が1.6gとなっております。

 

夕食「親子丼・ちんげん菜ときのこのソテー・かぼちゃとハムのサラダ」とご飯が170gでカロリーが486kcal、塩分が2.3gとなっております。

 

長雨にしびれを切らし先日小雨の中沖に出ましたが今年初の釣果ゼロ。釣りの後片づけってしんどいんです。体が疲れるのは仕方ないのですが…釣果がないと心まで疲れてしまいます。

 

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