11月6日 アイロン

本日のお弁当配達メニュー(11月6日)

昼食「ミートオムレツ・塩枝豆・ごぼうとれんこんの甘酢和え・カレー風味ソテー・春菊のナムル」とご飯が170gでカロリーが458kcal、塩分が2.4gとなっております。

夕食「さばのみそ煮・ほうれん草のゆずしょう油和え・五目巾着・鶏肉の野菜あんかけ・こんにゃくの辛味炒め」とご飯が170gでカロリーが530kcal、塩分が1.3gとなっております。

店長スキーの準備を始めました。滑走面にアイロンでろうそくを垂らしのばして冷えたらバリバリ剥がしてブラシでこする。最低30回繰り返しますがスキー板にアイロンをかけていると変な目で見られます。

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