今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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今治市・西条市 お弁当配達メニュー(7月4日)

2017-07-04

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(7月4日)

 

昼食「白身魚のマリネ・ビビンバソテー・肉じゃが・うぐいす豆」とご飯が170gでカロリーが497kcal、塩分が1.3gとなっております。

 

夕食「牛しぐれ煮・なめこおろし和え・豆腐と野菜の含め煮・小松菜のおひたし」とご飯が170gでカロリーが418kcal、塩分が1.3gとなっております。

 

サップ、大きなサーフィンのような板に立ち1本のパドルで進む海の遊びです。店長海は苦手で敬遠していたのですが先日誘われ渋々やってみると面白い。水上を散歩する感覚です、海も楽しいですね。

 

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