今治市・西条市 お弁当配達メニュー(1月21日)

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(1月21日)

昼食「牛丼・きのこのおひたし・紅生姜」とご飯が170gでカロリーが470kcal、塩分が3.9gとなっております。

夕食「ほっけの山賊焼き・きぬさやの玉子とじ・えびいなり・さつま芋の肉じゃが風・わかめと蒲鉾の酢の物」とご飯が170gでカロリーが524kcal、塩分が2.4gとなっております。

大寒の初候は款冬華(ふきのはなさく)。厳しい寒さの中、ふきのとうがそっと顔をだし始めました、ということでしょうか。まだ時は大寒ですが、七十二候は少しずつ春の兆しを示すようになってきました。

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