今治市・西条市 お弁当配達メニュー(10月29日)

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(10月29日)

昼食「海鮮チリ炒め・麩とえのきのさっと煮・さつま芋のそぼろ煮・こんにゃくきんぴら」とご飯が170gでカロリーが442kcal、塩分が1.9gとなっております。

夕食「豚のマヨネーズ炒め・バターコーン・涼拌豆腐・ごぼうとちくわの柳川風・小松菜のゆず和え」とご飯が170gでカロリーが519kcal、塩分が1.5gとなっております。

7割の人が朝刊を読むそうです。一方ニュースはネットで読むという人も7割に。そういえば昔、満員の通勤電車で新聞を上手に折り畳んで読んでいるおじさんをよく見ましたが、最近は見なくなりました。

今治市と西条市に配達します 高齢者向けお弁当配達サービス まごころ弁当