今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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今治市・西条市 お弁当配達メニュー(12月9日)

2015-12-09

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(12月9日)

 

昼食「肉団子の酢豚風・インゲン・南瓜煮・おふくろ煮・バジルサラダ」とご飯が170gでカロリーが425kcal、塩分が1.2gとなっております。

 

夕食「サワラの磯辺焼き・スパソテー・法蓮草のナムル・五色煮・蓮根のカレー炒め」とご飯が170gでカロリーが477kcal、塩分が2.3gとなっております。

 

防災士の試験が終りました。久しぶりのお勉強でしたが、興味のある分野なので楽しく取り組めました。長かった講義も大変興味深く、寝ることもありませんでした。合否の結果は今月中旬お知らせます。

 

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