本日のお弁当の献立(8月13日)

本日のお弁当の献立(8月13日)

昼食「豚肉とタケノコの炒め煮・春雨サラダ・梅酢和え・マーボーナス・小松菜の柚子和え」とご飯が170gでカロリーが486kcal、塩分が2.0gとなっております。

夕食「サワラのバター醤油焼き・四色なます・キャベツのピリ辛漬け・野菜の五目煮・チンゲン菜のおひたし」とご飯が170gでカロリーが450kcal、塩分が1.7gとなっております。

今日から立秋の次候、寒蝉鳴（ひぐらしなく）。ヒグラシは秋の季語ですが夏蝉で、その鳴き声からカナカナ蝉とも呼ばれます。中国では蝉を食べる習慣があり、透明な羽根のものが美味しいそうです。

今治市と西条市に配達します 高齢者向けお弁当配達サービス まごころ弁当