今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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黄鶯睍睆(うぐいすなく)

2022-02-09

本日のお弁当配達メニュー(2月9日)

 

昼食「豚しゃぶ風・きゃべつのピリ辛漬け・なすと厚揚げの照り炒め・れんこんのしょうが炒め」とご飯が170gでカロリーが447kcal、塩分が1.6gとなっております。

 

夕食「さばのみそ煮・いんげん・ちんげん菜と干しえびの塩炒め・田舎煮・フルーツみつ豆」とご飯が170gでカロリーが476kcal、塩分が1.9gとなっております。

 

立春の次候は黄鶯睍睆(うぐいすなく)です。「ホーホケキョ」とウグイスが馴染みのある美しい鳴き声で、春の到来を告げる頃。その年の一番初めに聞くウグイスの声を初音(はつね)といいます。

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