東風解凍(はるかぜこおりをとく)

本日のお弁当配達メニュー(2月5日)

昼食「豚キムチ・なすのトマトソース・野菜の山椒風味炒め・菜の花のごま和え」とご飯が170gでカロリーが434kcal、塩分が1.0gとなっております。

夕食「赤魚の照り焼き・大根なます・じゃが芋の麻婆炒め・ふわふわ豆腐あんかけ・小松菜のおかか和え」とご飯が170gでカロリーが464kcal、塩分が1.6gとなっております。

立春の初候は東風解凍(はるかぜこおりをとく)です。暖かい春風が冬の間張りつめていた、川や湖の厚い氷を解かし始めるころとなりました。いよいよ春の暖かい足音が聞こえ始めてくるころです。