今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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稲刈り

2021-10-20

本日のお弁当配達メニュー(10月20日)

 

昼食「豚のマヨネーズ風炒め・きんぴら・田舎煮・春菊のおろし和え」とご飯が170gでカロリーが463kcal、塩分が1.7gとなっております。

 

夕食「鮭の塩焼き・小松菜のおかか和え・ふきと油揚げの炒り煮・親子煮・炒り豆腐」とご飯が170gでカロリーが514kcal、塩分が0.9gとなっております。

 

我が家の稲刈りが終わりました。コンバインの性能が良くなり昔に比べてとても楽になりました。ですが、玄米30キロが入った袋何十個もの積み下ろし作業は厳しい。腕がパンパンになります。

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