今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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鶺鴒鳴(せきれいなく)

2021-09-12

本日のお弁当配達メニュー(9月12日)

 

昼食「ポークビーンズ・小松菜のゆず和え・親子煮・れんこんきんぴら」とご飯が170gでカロリーが430kcal、塩分が1.3gとなっております。

 

夕食「白身魚のマリネ・ほうれん草のバターソテー・なすのそぼろ煮・里芋の煮物」とご飯が170gでカロリーが501kcal、塩分が1.2gとなっております。

 

今日から白露の次候、鶺鴒鳴(せきれいなく)です。鶺鴒は水辺を好むため川の上流域に行くほど多く見られます。町中ではあまり見かけないかもしれませんが、民家の軒下などにも巣を作ります。

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