土潤溽暑(つちうるおいてむしあつし)

本日のお弁当配達メニュー(7月27日)

昼食「ハヤシライス・ほうれん草の菜種和え・りんごのシロップ漬け」とご飯が170gでカロリーが497kcal、塩分が2.1gとなっております。

夕食「太刀魚のバジル焼き・いんげん・里芋のそぼろ煮・ごま白和え」とご飯が170gでカロリーが537kcal、塩分が1.4gとなっております。

明日から大暑の次候、土潤溽暑(つちうるおいてむしあつし)。熱気がまとわりつく蒸し暑い頃。私たちはこの暑さを打ち水などでしのぐことしかできませんが、草木は緑をますます濃くしていきます。