今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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12月13日 正月事始め

2018-12-13

本日のお弁当配達メニュー(12月13日)

 

昼食「鶏のちゃんちゃん焼き・わかめのしょうが酢和え・ふわふわ豆腐あんかけ・ほうれん草のバターソテー」とご飯が170gでカロリーが487kcal、塩分が1.9gとなっております。

 

夕食「赤魚の照焼き・グリーンアスパラ・れんこんのじゃこ煮・牛肉と大根の甘辛煮・白菜の和え物」とご飯が170gでカロリーが430kcal、塩分が1.7gとなっております。

 

今日は正月事始め。この日から本格的に正月を迎える準備を始めます。煤払い(すすはらい)を行うのも今日。年末の大掃除とは違い年神様を迎える準備のための掃除なので神棚や仏壇から始めます。

 

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