今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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11月26日 小物

2018-11-26

本日のお弁当配達メニュー(11月26日)

 

昼食「まぐろハンバーグ・枝豆のおかか和え・京合せ・けんちん煮・春雨とハムのソテー」とご飯が170gでカロリーが484kcal、塩分が2.3gとなっております。

 

夕食「豚肉のしょうがやき・れんこんのじゃこ煮・鶏肉と里芋のカレー煮・中華ドレサラダ」とご飯が170gでカロリーが456kcal、塩分が1.7gとなっております。

 

もう寒いので店長海には出ず、港からホゴやメバルにアコウなど小物を狙って釣りをしています。小物といってもお魚さんも馬鹿ではないので簡単には釣れませんが、小細工が通用するから楽しいです。

 

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