9月27日 肌寒さ

本日のお弁当配達メニュー(9月27日)

昼食「ポークビーンズ・れんこんきんぴら・かぼちゃとベーコンの煮物・おくらの梅和え」とご飯が170gでカロリーが457kcal、塩分が1.6gとなっております。

夕食「ほっけの幽庵焼き・さくら漬け・にら玉あんかけ・がんもの含め煮・しろ菜の和え物」とご飯が170gでカロリーが464kcal、塩分が3.6gとなっております。

ホウボウとグチが釣れだしましたがアオリイカが釣れません。もう時季のはずですが…目標の60cmオーバーの鯛とハマチもまだです。我慢できる内はやるつもりですがそろそろ海は肌寒くなってきました。

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