今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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4月19日 夜釣り

2018-04-19

本日のお弁当配達メニュー(4月19日)

 

昼食「太刀魚のスパイス焼き・グリーンアスパラ・麩とえのきのさっと煮・さつま芋のそぼろ煮・和風スパゲティ」とご飯が170gでカロリーが545kcal、塩分が1.6gとなっております。

 

夕食「チンジャオロースー・焼き豆腐の煮奴・ほたて入り五目煮・小松菜のゆず和え」とご飯が170gでカロリーが455kcal、塩分が2.8gとなっております。

 

店長の釣りの狙いは鯛とイカですがまだ時季が早いようです。今頃はメバルの夜釣りが良いのですが店長海で寒いのは苦手です。雪も無くスキーできないので、いっそのこと早く暖かくなって欲しいです。

 

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