今治市・西条市の高齢者向け配食弁当/宅配弁当サービス

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12月22日 冬至(とうじ)

2017-12-22

本日のお弁当配達メニュー(12月22日)

 

昼食「さわらの幽庵焼き・ほうれん草の辛子和え・わかめとしらすの酢の物・なすと厚揚げの照り炒め・ミモザサラダ」とご飯が170gでカロリーが500kcal、塩分が2.6gとなっております。

 

夕食「ハンバーグデミグラスソース・にんじんマリネ・豆腐のあんかけ・田舎煮・小松菜の磯和え」とご飯が170gでカロリーが529kcal、塩分が3.1gとなっております。

 

今日は二十四節気の冬至(とうじ)です。夏至と反対に夜が最も長く昼が短い日。弁当屋の朝は早いのですが、朝起きた時に外がまだ暗いとしんみりします。冬至といえばゆず湯、今晩いかがでしょう。

 

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